Quand le corps ne sait plus récupérer...
Vous êtes épuisé(e), votre cerveau rumine sans cesse et vous empêche
de trouver le sommeil ou vous réveille en pleine nuit
Évaluer l'impact de
ses émotions
Retrouver l'équilibre
du corps
Entrainer et optimiser son système nerveux
Adopter la bonne posture et améliorer son énergie